Вакцинация от гриппа в 2025 году

Что такое грипп, как распространяется и проявляется

Это вирусное заболевание, которое легко передается от человека к человеку. Вирус находится в капельках слюны и слизи, выделяемых при кашле, чихании или даже простом разговоре. Можно заразиться при близком контакте с больным или соприкосновении с зараженной поверхностью (дверной ручкой, телефоном, клавиатурой).

Инкубационный период гриппа длится 1–4 дня. Заболевание начинается внезапно: повышается температура, появляется ломота в теле, головная боль, слабость. Могут возникнуть кашель, насморк, боль в горле, иногда тошнота или диарея.

Но самое опасное в гриппе — не симптомы, а риск осложнений: пневмонии, бронхита, миокардита, обострений хронических заболеваний (астмы, диабета, сердечных проблем). В некоторых случаях вирус становится причиной инвалидности или смерти.

Кто входит в группы риска

Грипп чаще всего приводит к тяжелым последствиям у следующих категорий людей:

• лица старше 65 лет — с возрастом снижается защитная реакция организма;
• дети до 5 лет (особенно до 2 лет) — их иммунные системы еще не сформированы;
• беременные — организм испытывает двойную нагрузку, вирус может навредить и маме, и малышу;
• страдающие хроническими заболеваниями (гипертонией, сахарным диабетом, ожирением и другими) — высок риск обострений из-за ослабленного иммунитета;
• медработники, учителя, продавцы — из-за того что контактируют с большим количеством людей;
• лица, ухаживающие за больными или пожилыми — рискуют занести вирус домой.

Даже если вы не входите в группу риска, стоит сделать вакцину от гриппа. Болезнь может сильно навредить не только ослабленному, но и крепкому организму.

Какие вакцины от гриппа используют в России

В основном применяются инактивированные препараты. Они содержат убитый вирус, который не способен вызвать заболевание, но вырабатывает иммунитет. Вакцины бывают трех- и четырехвалентными — защищают от 3 или 4 штаммов вируса соответственно.

Также есть препараты в виде спрея с живым, но ослабленным вирусом. Их главный плюс — безболезненность введения. Это важно, если вы вакцинируете ребенка.

Для пожилых (65+) рекомендуют усиленные препараты — с повышенной дозой антигена или с добавлением адъюванта (усилителя иммунного ответа). Детям с 6 месяцев до 3 лет вводят специальные дозы. Беременным же подходят только инактивированные вакцины.

Наиболее популярные в нашей стране вакцины с доказанной пользой и эффективностью:

• «Совигрипп»;
• «Гриппол Плюс» и «Гриппол Квадривалент»;
• «Флю-М» и «Флю-М Тетра»;
• «Ультрикс Квадри».

Препарат, подходящий по возрасту и состоянию здоровья пациента, подбирает врач.

Когда и как правильно делать прививку

Оптимальное время — сентябрь или октябрь, за 2–3 недели до начала активного подъема заболеваемости. Но вакцинацию можно поставить и позже — до тех пор, пока циркулирует вирус (примерно конец января). Защита формируется через 10–14 дней после укола.

Вакцинацию бесплатно проводят в поликлинике. Взрослым колют прививку один раз в плечо. Детям до 9 лет, которые впервые получают препарат, обычно назначают две инъекции с интервалом в 4 недели.

Вакцину можно совмещать с другими прививками, кроме составов с живым вирусом.

В первые дни после укола нельзя заниматься спортом, ходить в баню и пить алкоголь. Иначе снизится способность организма вырабатывать антитела. Нужно пить больше воды, больше отдыхать и придерживаться диеты без переедания.

Из побочных эффектов возможны легкая боль и отек в месте укола, слабость или небольшая температура (до 37,5 °C). Если симптомы не проходят за 2–3 дня, обратитесь к доктору.

Вакцинироваться рекомендуется ежегодно. Это связано с тем, что штаммы гриппа мутируют, поэтому препараты обновляют.

Кому нельзя ставить прививку

Вакцинироваться от гриппа можно в любом возрасте с 6 месяцев. Противопоказания к вакцинации от гриппа у взрослых включают:

• аллергию на куриный белок и компоненты препарата;
• высокую температуру или обострение хронического заболевания;
• нетяжелые ОРВИ, кишечные заболевания.

В двух последних случаях вакцинироваться допустимо, когда наступит ремиссия или состояние стабилизируется.

Эффективна ли вакцинация от гриппа и от чего это зависит

Прививка не дает стопроцентной защиты, но действительно помогает организму справиться с болезнью. По данным исследований, в среднем вакцина на 40–45% снижает риск заражения. Однако ее эффективность варьируется от года к году, так как штаммы болезни не всегда полностью совпадают с составом прививок.

Еще действие препарата зависит от возраста и состояния здоровья пациента, а также от правильного выбора состава. Например, пожилым следует делать прививки с усиленным действием, стандартные вакцины могут оказаться недостаточно эффективными.

Что кроме прививки помогает защититься от гриппа

Вакцинация — главный способ профилактики. Но чтобы еще сильнее снизить риск заражения, нужно:

• мыть руки с мылом после улицы не менее 20 секунд;
• не трогать немытыми руками лицо, особенно глаза, нос и рот;
• проветривать помещение каждые 2 часа по 10 минут;
• увлажнять воздух в помещении;
• носить маску в людных местах и стараться их избегать.

Также важно поддерживать здоровый образ жизни — правильно питаться, пить достаточно воды и больше двигаться. Это полезно для укрепления иммунитета.

Если вы, несмотря на меры предосторожности, все-таки почувствовали симптомы гриппа, важно сразу обратиться к врачу. Сделать это можно с помощью сервиса Телемедицина — оперативно и не выходя из дома.

Часто вопросы

❓Можно ли заболеть от прививки

Нет, так как вакцина против гриппа содержит неопасный вирус — мертвый или ослабленный. Однако после укола возможны симптомы, похожие на грипп: температура и слабость.

❓Необходима ли прививка по закону

Для некоторых категорий граждан — да. Так, подлежат обязательной вакцинации врачи и учителя. Полный список приведен в постановлении Правительства РФ. При отказе от прививки работодатель имеет право уволить сотрудника.

❓Можно ли сделать импортную вакцину, находясь в России

Да, в некоторых поликлиниках доступны бесплатные импортные препараты. Также вы вправе сами купить сертифицированный состав и поставить укол в медорганизации.

Коротко о главном